メンタル弱くてもいいじゃん

メンタル弱いです。毎日暇すぎたのでブログはじめました。

前兆があった事に気付く

泣き出す何日か前の 会社の朝礼の時 いきなり腹痛に襲われて トイレから何時間もでれなかったりした 会社行くまでの道が長く感じたり 足が重く感じたこともある でもそんなことはきっとみんな思っているはず 仕事を休みはじめて一週間が経ち 状態が少しよく…

真っ暗な部屋

1日に何記事も書くと思います なんたって暇なので・・・笑 家に帰った私はすぐに部屋に引きこもり 上司に連絡をした 「しばらくお仕事おやすみさせてください。」 上司はすぐにOKしてくれた その日は泣きつかれたのかすぐに眠りにつく 次の日の朝 携帯の着…

一番最初に症状がでたのは・・・

おはようございます。 半年も引きこもってるから 昼夜逆転してしまって今が朝ってかんじ えーと。 私は現在適応障害とパニック障害です。 聞いたことある人もない人もこれを機に 少しでも知ってもらえるといいな。 それに同じ病気を持っている人と共感しあえ…

ブロクスタート!

おはようございます。 昨日会社を辞めてきました。 半年前から仕事を休職し 甘え続けてやっと昨日退職。 そんな半年間の事を書いていく。 よろしくお願いします。