発作

1人で旅行来て3日目に

パニック発作が起きた

真っ暗な部屋で観覧車見てた

ライトアップされて

すごい綺麗だった

車も人もすごく早く動いてた

きっと仕事終わりで急いで

家族の元へ帰る人とか

これからどこかへ出かける人とか

いたんだろう

苦しくなる

呼吸が浅くなる

私だけ時間が止まってるように感じる

ふと気がつくと

死にたいって思ってた

何のために生きてるか

わからない

死ねないから生きてるのかな

辛い辛い辛い

昔だったらそんなこと

考えたことなかった

よくわからない

今自分が生きてる世界が

わからない

声を出しても

誰も助けてくれない

過呼吸気味になって

頭や手足が冷え痺れ始める

薬を飲む

少しだけ落ち着く

でも気持ちは変わらない

苦しいよお

なんでこうなったんだろう

なにがこうさせたんだろう

考えても

思い浮かばない

はぁ。

つかれた